Vous avez perdu la motivation qui vous fait vous lever, chaque matin, avec le sourire ? 
Vous vous sentez à l’étroit, perdu dans votre vie personnelle et professionnelle ? 
Vous vous sentez épuisé.e, vidé.e, écrasé.e par le poids de votre quotidien ?
Vos journées sont déséquilibrées, vous ennuient voire ne vous satisfont plus beaucoup ?
Vous avez la sensation de n'être plus ou pas à votre place ?
Vous arrivez à perdre le goût des choses, des autres et de vous-même ?
Vous avez fait un burn out et cherchez à vous (re)construire ?

Ces sensations, ce vécu, et ce mal-être ne sont pas une fatalité.

Dire "stop" est le premier pas. Vous n'êtes pas obligé.e de subir et pouvez reprendre les rênes de votre existence.

Découvrez comment l’Ikigai peut vous aider à faire les pas suivants, à avancer sur votre chemin, à (re)donner du sens à votre vie et à retrouver votre juste place ainsi que votre force motrice et votre enthousiasme.

L'Ikigai est un concept japonais ancien qui se traduit littéralement par ''raison d'être''. 

Il englobe à la fois les aspects personnels et professionnels de notre existence.

Concrètement...

Chaque séance d'Ikigai que je vous propose a lieu en individuel ou en petit groupe, et dure 2h (environ) en individuel, 2h30 (environ) en groupe. Dans ces séances d’Ikigai, je vous propose avant tout de partir à la découverte de vous-même.
 

• Soit en séances d'Ikigai individuelles, 100 % personnalisées, en présentiel ou en visio.
  Le nombre et la récurrence des séances est à définir ensemble.
   

• Soit en séances individuelles d'Ikigai, 100 % personnalisées, couplées à un accompagnement holistique (ateliers de créativité et d'expression, séance d'équicoaching, etc.). La synergie des outils proposés peut être d'une grande aide dans votre cheminement. Cette formule vous aide également à retrouver confiance en vous, lever vos blocages, vous (re)construire notamment après un burn out ou vous aider à ne pas en faire un. C’est ensemble que nous faisons émerger les composants de la formule optimale pour vous, le nombre de séances et leur récurrence.
   

• Soit lors de séjours ''Boussole'', pour des séances ''en condensé'' dans le temps.
   

• Soit en séances de groupes à taille humaine (avec une approche ''one to one'' lors de stages et de séjours.

Et je vous propose surtout de vous accompagner jusqu’au bout, si vous le souhaitez : cela peut être la réalisation et la concrétisation de votre projet, qu'il soit personnel ou professionnel (par exemple créer votre activité professionnelle, grâce à un accompagnement sur le plan émotionnel, stratégique, juridique, marketing et communication, etc.).

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Pour ne pas rester seul.e dans la matérialisation de votre projet, lui donner vie, pour qu'il ne reste pas à l'état de rêve.