Retrouver du sens, ouvrir votre champ des possibles.

Votre vie personnelle et/ou professionnelle est floue ? Grâce à nos séjours Boussole, vous retrouvez un équilibre, redonnez du sens, et renouez avec votre motivation et votre joie de vivre.

À deux doigts du burn out ? Il est encore temps de l’éviter, de prendre du temps pour vous, de changer de regard, de retrouver votre énergie, et peut-être de préparer une nouvelle direction…

En burn out ou post burn out ? Nous vous accompagnons dans votre reconstruction, vers la confiance en vous, et de nouvelles perspectives.

 

Nhiòte, Naya, Kisos ou Ahehee : chaque formule Boussole est conçue pour des séjours de 2 à 6 jours autour de séances d’Ikigai.

Une des forces de ces séjours est de vous permettre, en immersion, de vous recentrer et de vous concentrer sur vous, dans un environnement dédié.

En fonction de la formule choisie, des soins et des activités en synergie pour vous (re)trouver et redonner du sens à votre vie :

 

• L’Ikigai est une philosophie née au japon dont la vocation est de trouver sa raison d’être (ou de vivre) via une réflexion profonde, sincère, sur soi et notre entourage. Trouver son Ikigai permet de redonner du sens, se sentir à sa place, aligné.e avec soi, de retrouver la joie de vivre.
   

• Le soin énergétique (réflexologie amérindienne ou Lahochi ou Soin du Triangle d’Or ou Access Consciousness) vous permettra de libérer vos tensions et vos émotions, vous apaiser en profondeur, refaire circuler vos énergies, vous reconnecter à votre essentiel.
   

• Le massage, qu’il soit californien ou holistique japonais, vous apportera une relaxation maximum. Il vous permet de vous (dé)poser, vous relaxer, respirer, vous (re)trouver et vous sentir mieux dans le moment présent et dans votre vie.
   

• L’atelier de créativité et d’expression (modelage, collage, écriture), librement inspiré de l’art thérapie et de l’énergétique, est une bulle d’expression de soi, que vous pouvez vivre sur deux plans, en fonction de ce que vous venez y chercher. Une parenthèse où tout s’arrête, où vous vous ancrez pour profiter du moment présent, où vous vous faites plaisir. Plaisir de créer, plaisir de lâcher prise, plaisir d’exprimer, sans jugement et contraintes. 
   

• Une séance d’équicoaching est une expérience unique, qui vous permet de vous ouvrir un chemin vers votre moi intérieur grâce au cheval. Sensible et réactif, le cheval reflète nos émotions et comportements, offrant un miroir précieux pour progresser. En interagissant avec lui, vous apprenez à écouter vos émotions, vos ressentis, à mieux vous connaître, vous aligner, à renforcer votre confiance en vous et à améliorer votre communication. Aucune expérience avec les chevaux n’est requise.
   

• Expérimenter un bain sonore, c'est vivre les sons et les vibrations des bols tibétains comme une expérience apaisante, douce et progressive pour le corps et le mental.
   

• Le sauna à infrarouge, grâce à sa chaleur douce, aide à détoxifier, améliorer la circulation, soulager les douleurs musculaires, réduire le stress, et favoriser une meilleure qualité de sommeil.
   

• Grâce aux ''tips'' énergétiques, vous repartirez avec des outils précieux pour nettoyer vos énergies et celles de votre habitat, vous recentrer quand vous êtes bousculé.e par la vie, vous reconnecter à vos ressentis et votre intuition quand vous vous sentez dans le brouillard. Pour prolonger ce moment une fois de retour dans votre quotidien.

 

Sophie vous transmet les soins énergétiques, anime les bulles de créativité et d’expression, facilite & guide les séances Ikigai. Stéphane est équicoach et transmet le massage californien. Laure vous transmet le massage japonais holistique.

Nous sommes tous les trois formés, initiés, certifiés à nos pratiques.

 

Si vous ne trouvez pas de formule répondant à vos attentes, il vous est toujours possible de réserver votre hébergement et de choisir ensuite un soin ou une activité à la carte.